In diesem Kurs setzen Sie den Fokus gleichsam auf Ihre Langlauf Skating Technik und auf Ihre Selbstmanagement Kompetenzen. In entspannter Atmosphäre und angeleitet von professionellen Langlauf Coaches und von einer Motivationstrainerin entwickeln Sie selbstkongruente Ziele, die Sie sowohl im Sport wie im Leben umsetzen. Sie arbeiten an der Ökonomie Ihrer Bewegungen und können so Ihre sportliche Aktivität in der Natur noch intensiver wertschätzen.
